【9/8】ゲーム感覚で見つける『私の本音』

イベント内容

価値観カードと対話で、心をほぐし、本音に出会う時間

子育てを頑張っている方も、子育てを頑張ってきた方も。

ふと、「私はどうしたいんだろう」と立ち止まる瞬間はありませんか？

子どもが思春期を迎えたり、少しずつ子育てが落ち着いてくると、これまで子どもや家族を優先してきた分、自分のことを考える時間が増えてきます。

「私はこれでいいのかな。」
「本当はどうしたいんだろう。」
「これからの人生を、どう歩んでいきたいんだろう。」

そんな思いが浮かんでも、毎日の忙しさの中で、自分の気持ちを後回しにしてしまうことはありませんか？

実は、そのモヤモヤの奥には…

親との関係の中で身につけてきた考え方や、

「ちゃんとしなきゃ。」
「頑張らなきゃ。」

そんな思い込みが、今のあなたを少し苦しくしていることがあります。

実際にこれまでご参加くださった方も、

「子どものことより、自分自身や親との関係を見つめ直す時間になりました。」

そんな気づきを持ち帰られる方が多くいらっしゃいました。

このカフェ会では…価値観カードを使いながら、ゲーム感覚で楽しみつつ、自分の本音と向き合っていきます。

誰かと比べたり、正解を探したりする場所ではありません。

安心して話し、誰かの話を聴くことで、

「そうか、私はこんなことを大切にしていたんだ。」
「本当は、こんな気持ちだったんだ。」

そんな小さな気づきが、これからの自分らしい選択への一歩につながっていきます。

3STEP

① 見える化

価値観カードを選びながら、今の自分が大切にしていることを見える化します。

② 交流タイム

安心して話し、お互いの話を聴くことで、言葉にならなかった気持ちを整理していきます。

③ 本音に気づく

話して、聴いてもらうことで、本当の気持ちや大切にしたいことが見えてきます。

参加者さまの声

• 「親子関係で少し悩んでいたため参加しました。ゲーム感覚で楽しみながら心の奥底を覗けて楽しかったです！」
• 「自分の今大切にしていること、これからもっと大切にするもの、逆に手放すものなど気づきができて良かったです。普段は言えないようなお話が自然と自分の口から出ていて、新たな自分にも気づきました！」
• 「『親子のモヤモヤを手放す』に惹かれて参加しました。前日に『私は安心が欲しかったんだ！』と気づいていたので、そのカードがちゃんと手元に来て良かったです。」

参加者限定特典

30分 本音整理セッション（無料）

イベントで気づいたことや、話しきれなかった気持ちを、1対1でゆっくりお話ししてみませんか？

「もう少し自分の気持ちを整理したい。」
「本音をもっと深く知りたい。」

そんな方のために、参加者限定で30分の個別傾聴セッションをプレゼントいたします。