【6/29】ゲーム感覚で本音が見える♪親子のモヤモヤを手放すカフェ会

イベント内容

子どもが思春期を迎えると、子育ての悩みは一気に複雑になりますよね

「どこまで干渉していいんだろう？」
「私のこの見守り方、本当にこれで合ってる？」

日々、そんな「選択の迷い」の連続ではないでしょうか

そんなときにふとした瞬間に自分の「お母さん」の顔が浮かんで、

「お母さんなら、もっとちゃんとしてた気がする」
「もっと私が頑張らないといけないのかな」

と、一人で抱え込んで息苦しくなっていませんか？

実は、その子育てのしんどさの奥には、あなた自身がずっと大切にしてきた

「本当の価値観（人生の軸）」や、自分でも気づいていなかった
「母娘関係のモヤモヤ」が隠れていることがあります

前回の参加者様からは、こんな嬉しいお声をいただきました！

「親子関係で少し悩んでいたため参加しました。ゲーム感覚で楽しみながら心の奥底を覗けて楽しかったです！」

このカフェ会は、お茶を飲みながらカードを使って、まずは楽しくあなたの心をのぞいてみる時間です

自分の本当に大切にしている価値観が【見える化】 できるとこれからの子育てや自分の選択に迷いが減っていきます

手元に残ったカードから今の感情を【言語化】していくことで

「あ、私ずっとこれで苦しかったんだ」
「本当はこう思っていたんだ」

と、自分の【本音】がそっと見つかります

「私だけじゃないんだ」と思えるだけで心はふっと軽くなります。

今回のカフェ会では

① 見える化【価値観カード】

カードを利用してゲーム感覚で楽しみながら自分でも気づいていなかった「本当に大切にしたい軸」を見つけます。

自分の軸が分かると、これからの選択に迷いがなくなります

② 言語化【安心のシェアタイム】

お茶を飲みながら、手元に残ったカードを手がかりに、今の気持ちをゆっくり言葉にしていきます

感情を言葉にすることで、あなたの「本音」が見えてきます

③ ほどける【心をゆるめる時間】

話したくないときは、聴いているだけでもOKです

「私だけじゃなかったんだ」と他のママのお話を聴くだけでも、ちょっと固まっていた心が自然とほどけてスッと軽くなっていきます