⁡⁡【3/24】がんばりすぎているママへ「ちゃんとしなきゃ」を少しゆるめる60分

イベント内容

＼3月はすでにご予約あり／
ご好評につき、別日程を追加しました🍀

子どものこと、仕事のこと、家のこと。

毎日がんばっているのに「まだ足りない気がする」、「もっとちゃんとしなきゃ」と自分に厳しくなっていませんか？

子どもにイライラしてしまったり、あとで自己嫌悪になったり。

本当は少し、誰かに話を聞いてほしい。

でも「こんなことで相談していいのかな」と思ってしまうこともありませんか

この個別相談は答えを出すための時間ではありません

話しながら気持ちを整理したり、少し心をゆるめるための60分です

何を話せばいいか、まとまっていなくても大丈夫。

安心してお話しください

こんなママにおすすめ

• 子育てや仕事で毎日いっぱいいっぱい
• 子どもにイライラして自己嫌悪してしまう
• 誰かに話を聞いてほしい
• モヤモヤを整理したい
• 少し心を軽くしたい

初めての方へ

Q.どんな人が参加していますか？

A. 不安はあるけれど言葉にできず、一人で抱え込んでいるママが多いです。

Q. 何を話せばいいか分からなくても大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。まとまっていなくて構いません。話しながら一緒に整理していきます。

参加された方の声（一部）

• 頭の中が整理でき、今までと違う方法を試してみようと思えました
• 「私は頑張ってきた」と自分を認めることができました
• 話すことで言語化でき、気持ちが軽くなりました