【6/24】お子様連れOK!!バランスボール体験会♪

イベント内容

はじめましての方限定♡特別価格！！

バランスボールエクササイズって？

気になってはいたけど…という方におススメの初めましてクラスです。

産後2ヶ月以降のお子様と一緒に参加も大歓迎♪もちろんおひとりでの参加も大歓迎です。

音楽に合わせてポンポン楽しく弾みませんか？

バランスボールは誰でも簡単にできる有酸素運動です。正しい姿勢で弾むことで姿勢改善や自律神経の調整、体温が上がって内臓機能もUPします。他にもまだまだいいことたくさん(^^)

• カラダを動かしたい
• 産後カラダが重たい気がする
• 産後ダイエットしたい
• ママ友を作りたい
• 赤ちゃんとお出かけをしたい

ひとつでも当てはまれば、ぜひぜひご参加ください♪

ご案内

当日、講師の娘(2歳)が同席する場合もございます。ご了承ください。